غذاهای به مجموعه‌ای از مواد خوراکی اطلاق می‌شود که برای تأمین انرژی و مواد مغذی بدن مصرف می‌شوند. این مواد می‌توانند شامل سبزیجات، میوه‌ها، گوشت، غلات و لبنیات باشند. هر نوع غذا خواص خاص خود را دارد و می‌تواند به سلامت و تندرستی کمک کند. غذاها به دو دسته اصلی تقسیم می‌شوند: غذاهای گیاهی و غذاهای حیوانی. غذاهای گیاهی شامل حبوبات و سبزیجات هستند، در حالی که غذاهای حیوانی شامل گوشت و محصولات لبنی می‌شوند. تنوع غذاها در فرهنگ‌های مختلف نیز به غنای سفره‌ها و عادات غذایی کمک می‌کند.