غذاهای حیوانی
غذاهای حیوانی به مواد غذایی اطلاق میشود که از منابع حیوانی به دست میآیند. این غذاها شامل گوشت، ماهی، تخممرغ و لبنیات هستند. این نوع غذاها معمولاً منبع غنی از پروتئین، ویتامینها و مواد معدنی به شمار میروند و در بسیاری از فرهنگها نقش مهمی در رژیم غذایی دارند.
مصرف غذاهای حیوانی میتواند به تأمین انرژی و رشد بدن کمک کند. با این حال، برخی افراد به دلایل اخلاقی یا بهداشتی از مصرف این نوع غذاها پرهیز میکنند. در این موارد، غذاهای گیاهی میتوانند جایگزین مناسبی باشند.