صحة القلب تشير إلى الحالة العامة للقلب والأوعية الدموية، وهي مهمة للحفاظ على حياة صحية. يتأثر القلب بعدة عوامل مثل النظام الغذائي، ممارسة الرياضة، والضغط النفسي. الحفاظ على وزن صحي وتجنب التدخين يساعدان في تعزيز صحة القلب. تتضمن علامات صحة القلب الجيدة ضغط دم طبيعي ومستويات كوليسترول مناسبة. من المهم إجراء فحوصات دورية مع الأطباء لمراقبة صحة القلب. يمكن أن تساعد التغييرات في نمط الحياة، مثل تناول الفواكه والخضروات، في تقليل مخاطر الأمراض القلبية.