"심리적 안정"은 개인이 스트레스와 불안으로부터 벗어나 평온한 상태를 유지하는 것을 의미합니다. 이는 감정적, 정신적 건강을 증진시키며, 일상생활에서의 의사결정과 대인관계에 긍정적인 영향을 미칩니다. 심리적 안정은 명상, 운동, 심리 상담 등을 통해 향상될 수 있습니다. 이 상태는 개인의 삶의 질을 높이고, 어려운 상황에서도 차분하게 대처할 수 있는 능력을 제공합니다. 심리적 안정이 잘 이루어지면, 자아 존중감과 행복감이 증가하며, 전반적인 웰빙에 기여합니다.