کم چکنائی والا دودھ، جسے لو فٹ دودھ بھی کہا جاتا ہے، دودھ کی ایک قسم ہے جس میں چکنائی کی مقدار کم ہوتی ہے۔ یہ دودھ عام طور پر مکئی یا سورج مکھی کے بیجوں سے حاصل کردہ چکنائی کو ہٹانے کے بعد تیار کیا جاتا ہے۔ اس کا استعمال صحت مند غذا کے حصے کے طور پر کیا جاتا ہے، خاص طور پر ان لوگوں کے لیے جو وزن کم کرنے یا چکنائی کی مقدار کم کرنے کی کوشش کر رہے ہیں۔ یہ دودھ وٹامنز اور معدنیات سے بھرپور ہوتا ہے، جیسے کہ کیلشیم اور وٹامن ڈی، جو ہڈیوں کی صحت کے لیے اہم ہیں۔ کم چکنائی والا دودھ کا ذائقہ بھی ہلکا ہوتا ہے، جس کی وجہ سے یہ مختلف کھانوں اور مشروبات میں استعمال کیا جا سکتا ہے،