چنے کی سلاد
چنے کی سلاد ایک صحت مند اور مزیدار ڈش ہے جو چنے (چنے کی دال) کو بنیادی اجزاء کے طور پر استعمال کرتی ہے۔ یہ سلاد عام طور پر کٹی ہوئی سبزیوں جیسے ٹماٹر، پیاز، اور ہری مرچ کے ساتھ تیار کی جاتی ہے۔ اس میں لیموں کا رس اور زیتون کا تیل شامل کیا جاتا ہے، جو ذائقہ بڑھاتا ہے۔
یہ سلاد وٹامنز اور پروٹین سے بھرپور ہوتی ہے، جو صحت کے لیے فائدہ مند ہے۔ چنے کی سلاد کو ہلکے ناشتہ یا سائیڈ ڈش کے طور پر پیش کیا جا سکتا ہے۔ یہ خاص طور پر گرم موسم میں تازگی کا احساس دیتی ہے۔