フルーツサラダは、さまざまな種類の果物を組み合わせた料理です。一般的には、バナナ、リンゴ、オレンジ、イチゴなどの新鮮な果物が使われます。これらの果物は、食べやすい大きさにカットされ、時にはヨーグルトやハチミツを加えて味を調えます。 フルーツサラダは、栄養価が高く、ビタミンやミネラルが豊富です。特に、ビタミンCや食物繊維が多く含まれており、健康的なスナックやデザートとして人気があります。季節の果物を使うことで、見た目も鮮やかで楽しめ