तिल गुड़ लड्डू एक लोकप्रिय भारतीय मिठाई है, जो खासतौर पर मकर संक्रांति और अन्य त्योहारों पर बनाई जाती है। यह लड्डू तिल (तिल के बीज) और गुड़ (गुड़ की चीनी) से तैयार होते हैं। तिल में उच्च मात्रा में प्रोटीन, कैल्शियम और अन्य पोषक तत्व होते हैं, जबकि गुड़ शरीर के लिए ऊर्जा का अच्छा स्रोत है। इन लड्डुओं को बनाने के लिए, तिल को भूनकर गुड़ के साथ मिलाया जाता है और फिर मिश्रण को गोल आकार में लड्डू के रूप में बनाया जाता है। यह मिठाई न केवल स्वादिष्ट होती है, बल्कि तिल गुड़ लड्डू का सेवन सर्दियों में शरीर को गर्मी और ऊर्जा प्रदान करता है।