سورج مکھی کی روٹی ایک صحت مند اور مزیدار روٹی ہے جو سورج مکھی کے بیجوں سے تیار کی جاتی ہے۔ یہ روٹی عام طور پر گندم کے آٹے کے ساتھ ملائی جاتی ہے، جس سے اس کی غذائیت میں اضافہ ہوتا ہے۔ سورج مکھی کے بیجوں میں وٹامن ای، اومیگا-3 فیٹی ایسڈز، اور پروٹین کی بڑی مقدار ہوتی ہے، جو اسے ایک بہترین انتخاب بناتی ہے۔ یہ روٹی مختلف طریقوں سے استعمال کی جا سکتی ہے، جیسے کہ ناشتے میں یا دوپہر کے کھانے کے ساتھ۔ سورج مکھی کی روٹی کو سادہ یا مختلف چٹنیوں کے ساتھ پیش کیا جا سکتا ہے۔ اس کی خوشبو اور ذائقہ اسے خاص بناتے ہیں، اور یہ صحت مند طرز زندگی کے لیے ایک بہترین اضافہ ہے۔