سموزي الفراولة هو مشروب منعش يتكون بشكل أساسي من الفراولة الطازجة أو المجمدة، مع إضافة الزبادي أو الحليب لتحسين القوام. يتم تحضيره عن طريق خلط المكونات في الخلاط حتى يصبح ناعماً. يمكن إضافة العسل أو السكر حسب الرغبة لتحلية المشروب. يعتبر سموزي الفراولة خياراً صحياً، حيث يحتوي على العديد من الفيتامينات والمعادن. الفراولة غنية بفيتامين C ومضادات الأكسدة، مما يساعد في تعزيز المناعة. يمكن تناول هذا المشروب كوجبة خفيفة أو كجزء من الإفطار، وهو مناسب لجميع الأعمار.