درمان صوتی یک روش درمانی است که از صدا و فرکانس‌های صوتی برای بهبود سلامت جسمی و روانی استفاده می‌کند. این روش می‌تواند شامل گوش دادن به موسیقی، صداهای طبیعی یا فرکانس‌های خاص باشد که به کاهش استرس و اضطراب کمک می‌کند. این نوع درمان به عنوان یک تکنیک مکمل در کنار روش‌های دیگر مانند مدیتیشن و یوگا استفاده می‌شود. تحقیقات نشان داده‌اند که درمان صوتی می‌تواند به بهبود خواب، افزایش تمرکز و تقویت احساسات مثبت کمک کند.