αρωματοθεραπεία
Η αρωματοθεραπεία είναι μια εναλλακτική θεραπευτική μέθοδος που χρησιμοποιεί αιθέρια έλαια για την προώθηση της σωματικής και ψυχικής ευεξίας. Αυτά τα έλαια προέρχονται από φυτά, λουλούδια και βότανα και μπορούν να χρησιμοποιηθούν μέσω μασάζ, εισπνοής ή προσθήκης σε λουτρά.
Η πρακτική αυτή βασίζεται στην ιδέα ότι οι μυρωδιές μπορούν να επηρεάσουν τη διάθεση και την υγεία. Η αρωματοθεραπεία συχνά συνδυάζεται με άλλες θεραπείες, όπως η γιόγκα και η χαλάρωση, για να ενισχύσει τα οφέλη της ευεξίας.