Las prensas de piernas son máquinas de ejercicio utilizadas en gimnasios para fortalecer los músculos de las piernas. Estas máquinas permiten a los usuarios empujar un peso con sus piernas mientras están sentados o reclinados, lo que ayuda a trabajar los músculos principales como los cuádriceps, isquiotibiales y glúteos. El uso de la prensa de piernas es beneficioso para mejorar la fuerza y la resistencia en las extremidades inferiores. Además, es una opción popular para quienes buscan aumentar la masa muscular o rehabilitar lesiones en las piernas, ya que permite un control preciso del peso y la forma.