Besinler, insanların ve diğer canlıların yaşamları için gerekli olan maddelerdir. Bu maddeler, vücudun enerji üretmesi, büyümesi ve sağlıklı bir şekilde işlev görmesi için gereklidir. Besinler genellikle karbonhidratlar, proteinler, yağlar, vitaminler ve mineraller gibi gruplara ayrılır. Farklı besinler, vücudun ihtiyaç duyduğu çeşitli besin ögelerini sağlar. Örneğin, sebzeler ve meyveler vitamin ve mineral açısından zengindir, et ve süt ürünleri ise protein kaynağıdır. Dengeli bir beslenme, sağlıklı bir yaşam için önemlidir.