温熱療法は、体を温めることで痛みや不快感を和らげる治療法です。この方法は、温熱を利用して血行を促進し、筋肉の緊張を緩和することを目的としています。一般的には、温熱パッドや温泉、ホットストーンなどが使用されます。 この療法は、リウマチや筋肉痛、関節炎などの症状に効果があるとされています。また、ストレスや疲労の軽減にも役立つことがあります。温熱療法は、医療機関や自宅で簡単に行えるため、多くの人に利用されています。