صداع التوتر هو نوع شائع من الصداع يتميز بألم خفيف إلى متوسط في الرأس. يحدث عادة نتيجة التوتر أو القلق، وقد يشعر الشخص بضغط أو شد حول الرأس. يمكن أن يستمر هذا النوع من الصداع من 30 دقيقة إلى عدة أيام. تعتبر تقنيات الاسترخاء والعلاج السلوكي المعرفي من الطرق الفعالة للتخفيف من صداع التوتر. كما أن ممارسة التمارين الرياضية بانتظام والحصول على قسط كافٍ من النوم يمكن أن يساعد في تقليل حدوثه.