دانتوں کی دیکھ بھال کا مطلب ہے کہ ہم اپنے دانتوں اور مسوڑھوں کی صحت کا خیال رکھیں۔ روزانہ دانتوں کو دو بار دانتوں کا برش کرنا اور دانتوں کا فلاس استعمال کرنا ضروری ہے۔ اس سے پلاک اور دانتوں کی بیماریوں سے بچا جا سکتا ہے۔ اس کے علاوہ، ڈینٹسٹ کے پاس باقاعدگی سے جانچ کرانا بھی اہم ہے۔ ڈینٹسٹ دانتوں کی صحت کا معائنہ کرتے ہیں اور کسی بھی مسئلے کی جلد تشخیص کرتے ہیں۔ صحت مند دانت اور مسوڑھے کے لیے متوازن غذا بھی ضروری ہے، جس میں کم شکر اور زیادہ پھل اور سبزیاں شامل ہوں۔