بندش، که به عنوان سردرد نیز شناخته می‌شود، نوعی درد در ناحیه سر است که می‌تواند به دلایل مختلفی ایجاد شود. این درد معمولاً به صورت ضربان‌دار یا فشاری احساس می‌شود و ممکن است در یک طرف یا هر دو طرف سر رخ دهد. علل بندش می‌تواند شامل استرس، کم‌خوابی، کم‌آبی و تغذیه نامناسب باشد. درمان‌های مختلفی برای کاهش این درد وجود دارد، از جمله داروهای مسکن، استراحت و تغییر در سبک زندگی.