القمح
القمح هو نوع من الحبوب يُعتبر من أهم المحاصيل الزراعية في العالم. يُستخدم في صنع العديد من المنتجات الغذائية مثل الخبز والمعكرونة. يتم زراعة القمح في مناطق مختلفة، ويحتاج إلى مناخ معتدل وتربة خصبة لينمو بشكل جيد.
تحتوي حبوب القمح على نسبة عالية من الكربوهيدرات، مما يجعلها مصدرًا رئيسيًا للطاقة. كما تحتوي على البروتينات والفيتامينات والمعادن، مما يساهم في تغذية الإنسان. يُعتبر القمح جزءًا أساسيًا من النظام الغذائي في العديد من الثقافات حول العالم.