آیورویدک یک سیستم پزشکی باستانی هندی است که به توازن بدن، ذهن و روح تأکید دارد. این روش درمانی بر اساس اصول طبیعی و استفاده از گیاهان، مواد معدنی و تکنیک‌های مختلف مانند ماساژ و مدیتیشن عمل می‌کند. هدف آن حفظ سلامتی و پیشگیری از بیماری‌ها است. در آیورویدک، هر فرد به عنوان یک موجود منحصر به فرد در نظر گرفته می‌شود و درمان‌ها بر اساس نوع بدن یا دوشا شخص تنظیم می‌شود. سه نوع دوشا اصلی شامل واتا، پیتا و کافا هستند. این سیستم به دنبال ایجاد تعادل در این عناصر برای بهبود کیفیت زندگی است.