Цукор — це натуральна речовина, яка належить до групи вуглеводів. Він зазвичай отримується з цукрової тростини або цукрових буряків. Цукор використовується в їжі для підсолоджування, а також як консервант у багатьох продуктах. Цукор має різні форми, включаючи глюкозу, фруктозу та сахарозу. Він є важливим джерелом енергії для організму, але надмірне споживання може призвести до проблем зі здоров'ям, таких як ожиріння та цукровий діабет.