Масажі — це методи фізичного впливу на тіло, які використовуються для розслаблення м'язів, покращення кровообігу та зменшення болю. Існує багато видів масажів, таких як шведський масаж, глибокий масаж тканин та ароматерапевтичний масаж, кожен з яких має свої особливості та переваги. Масажі можуть бути корисними для людей з різними проблемами, такими як стрес, напруга в м'язах або хронічний біль. Вони також можуть сприяти загальному покращенню самопочуття та підвищенню енергії. Регулярні сеанси масажу можуть допомогти підтримувати фізичне і емоційне здоров'я.