μπάρες πρωτεΐνης
Οι μπάρες πρωτεΐνης είναι σνακ που περιέχουν υψηλή περιεκτικότητα σε πρωτεΐνη, συνήθως από πηγές όπως ορός γάλακτος, σόγια ή αυγά. Χρησιμοποιούνται συχνά από αθλητές και άτομα που επιθυμούν να αυξήσουν την πρόσληψη πρωτεΐνης στη διατροφή τους, υποστηρίζοντας την αποκατάσταση και την ανάπτυξη των μυών.
Αυτές οι μπάρες είναι διαθέσιμες σε διάφορες γεύσεις και μορφές, μερικές φορές περιέχουν και άλλες θρεπτικές ουσίες όπως φυτικές ίνες και βιταμίνες. Είναι βολικές για κατανάλωση εν κινήσει και μπορούν να αποτελέσουν μια υγιεινή εναλλακτική λύση σε