kurutulmuş meyveler
Kurutulmuş meyveler doğal meyvelerin suyu alınarak kurutulmasıyla elde edilen sağlıklı atıştırmalıklardır. Bu işlem, meyvelerin besin değerlerini koruyarak uzun süre saklanmalarını sağlar. Genellikle üzüm, kayısı, erik ve elma gibi meyveler tercih edilir.
Kurutulmuş meyveler, lif, vitamin ve mineral açısından zengindir. Ayrıca, doğal şeker içeriği sayesinde enerji verici bir atıştırmalık olarak da kullanılır. Salatalarda, granola karışımlarında veya tek başına tüketilebilirler.