피트니스 클래스는 다양한 운동을 그룹으로 진행하는 수업입니다. 이 클래스는 요가, 필라테스, 스피닝, 에어로빅 등 여러 종류의 운동을 포함할 수 있습니다. 참가자들은 전문 강사의 지도 아래 함께 운동하며, 체력과 유연성을 향상시킬 수 있습니다. 피트니스 클래스는 사회적 상호작용을 촉진하고, 운동에 대한 동기를 부여하는 데 도움을 줍니다. 이러한 클래스는 일반적으로 헬스장이나 스포츠 센터에서 제공되며, 초보자부터 전문가까지 누구나 참여할 수 있습니다.