민트 차는 민트 잎을 우려내어 만든 차로, 상쾌한 향과 맛이 특징입니다. 주로 페퍼민트나 스피어민트를 사용하며, 뜨거운 물에 민트 잎을 넣어 우려내거나, 민트 티백을 이용해 쉽게 만들 수 있습니다. 이 차는 소화에 도움을 주고 스트레스를 줄이는 효과가 있어 많은 사람들이 즐겨 마십니다. 또한, 민트 차는 카페인이 없기 때문에 언제든지 마실 수 있는 음료로 인기가 높습니다.