"건강 앱"은 사용자가 자신의 건강을 관리하고 개선할 수 있도록 돕는 모바일 애플리케이션입니다. 이러한 앱은 운동, 식단, 수면 패턴 등을 추적하고 분석하여 개인 맞춤형 건강 정보를 제공합니다. 많은 건강 앱은 운동 목표 설정, 칼로리 계산기, 수면 추적기와 같은 기능을 포함하고 있습니다. 사용자는 이러한 도구를 통해 자신의 건강 상태를 모니터링하고, 더 나은 생활 습관을 형성할 수 있습니다.