नोक्टोफोबिया
नोक्टोफोबिया एक प्रकार का फोबिया है, जिसमें व्यक्ति रात के अंधेरे से डरता है। यह डर इतना गहरा हो सकता है कि व्यक्ति रात में सोने या अकेले रहने में असमर्थ हो जाता है। यह समस्या अक्सर बचपन में शुरू होती है, लेकिन कुछ वयस्कों में भी विकसित हो सकती है।
इस फोबिया के लक्षणों में चिंता, घबराहट, और शारीरिक प्रतिक्रियाएँ जैसे दिल की धड़कन तेज होना शामिल हो सकते हैं। नोक्टोफोबिया का इलाज थेरेपी और काउंसलिंग के माध्यम से किया जा सकता है, जिससे व्यक्ति अपने डर का सामना कर सके और उसे नियंत्रित कर सके।