نانها
نانها، یا نانهای سنتی، یکی از اصلیترین مواد غذایی در بسیاری از فرهنگها هستند. این محصولات از آرد، آب و نمک تهیه میشوند و معمولاً با تخمیر خمیر به دست میآیند. نانها انواع مختلفی دارند، از جمله نان لواش، نان سنگک و نان بربری، که هر کدام ویژگیهای خاص خود را دارند.
نانها نه تنها به عنوان منبع انرژی، بلکه به عنوان همراهی برای غذاهای مختلف نیز استفاده میشوند. در بسیاری از کشورها، نانها در کنار خورشتها و سالادها سرو میشوند و نقش مهمی در فرهنگ غذایی ایفا میکنند.