رفتار درمانی یک روش روان‌درمانی است که بر تغییر رفتارهای نادرست و بهبود الگوهای رفتاری تمرکز دارد. این نوع درمان معمولاً برای درمان اختلالات روانی مانند اضطراب، افسردگی و اختلالات رفتاری استفاده می‌شود. هدف اصلی رفتار درمانی، شناسایی و اصلاح رفتارهای منفی و جایگزینی آن‌ها با رفتارهای مثبت است. در این روش، درمانگر با استفاده از تکنیک‌های مختلف مانند شرطی‌سازی و تقویت مثبت به مراجع کمک می‌کند تا رفتارهای جدیدی را یاد بگیرد. رفتار درمانی معمولاً به صورت جلسات فردی یا گروهی انجام می‌شود و می‌تواند به افراد کمک کند تا با چالش‌های زندگی بهتر کنار بیایند.