اضطراب هو حالة نفسية تتميز بالشعور بالقلق أو الخوف أو التوتر. يمكن أن يكون هذا الشعور مؤقتًا أو مستمرًا، وقد يؤثر على حياة الشخص اليومية. هناك أنواع مختلفة من الاضطرابات، مثل اضطراب القلق واضطراب الاكتئاب، وكل منها له أعراضه الخاصة. تتضمن أعراض الاضطراب عادةً صعوبة في التركيز، والشعور بالتعب، وزيادة معدل ضربات القلب. يمكن أن تؤثر هذه الأعراض على الأداء في العمل أو الدراسة، وقد تحتاج إلى علاج نفسي أو أدوية للمساعدة في التحكم بها.