Homonym: بہت زیادہ کھانا (Overeating)
بہت زیادہ کھانا، جسے انگریزی میں "overeating" کہا جاتا ہے، اس وقت ہوتا ہے جب کوئی شخص اپنی ضرورت سے زیادہ خوراک کھاتا ہے۔ یہ عادت مختلف وجوہات کی بنا پر ہو سکتی ہے، جیسے کہ جذباتی حالت، سوشل حالات، یا کھانے کی لذت۔
یہ عادت صحت کے لیے نقصان دہ ہو سکتی ہے، کیونکہ اس سے وزن میں اضافہ، موٹاپا، اور دیگر صحت کے مسائل جیسے ذیابیطس اور دل کی بیماری کا خطرہ بڑھ جاتا ہے۔ اس لیے متوازن خوراک اور مناسب مقدار میں کھانا کھانا ضروری ہے۔