بہت زیادہ کام (Overwork) ایک ایسی حالت ہے جب کوئی شخص اپنی کام کی ذمہ داریوں کو اتنا بڑھا لیتا ہے کہ وہ جسمانی اور ذہنی صحت پر منفی اثر ڈالنے لگتا ہے۔ یہ عام طور پر کام کی زیادتی، طویل گھنٹے، اور آرام کی کمی کی وجہ سے ہوتا ہے۔ یہ حالت ذہنی دباؤ، تھکن، اور بیماریوں کا باعث بن سکتی ہے۔ بہت زیادہ کام کرنے والے افراد اکثر اپنی ذاتی زندگی، صحت، اور تعلقات کو نظرانداز کرتے ہیں، جس سے ان کی زندگی میں توازن برقرار رکھنا مشکل ہو جاتا ہے۔