ایرویدا یک سیستم پزشکی سنتی هندی است که به توازن بدن، ذهن و روح تأکید دارد. این روش درمانی بر اساس اصول طبیعی و استفاده از گیاهان دارویی، مواد معدنی و تکنیک‌های مختلف مانند ماساژ و یوگا عمل می‌کند. هدف ایرویدا حفظ سلامتی و پیشگیری از بیماری‌ها از طریق ایجاد تعادل در انرژی‌های بدن است. در ایرویدا، هر فرد به عنوان یک موجود منحصر به فرد در نظر گرفته می‌شود و درمان‌ها بر اساس نوع بدن یا دوشا (Vata, Pitta, Kapha) شخص تنظیم می‌شود. این رویکرد به فرد کمک می‌کند تا با شناخت بهتر از خود، سبک زندگی سالم‌تری را انتخاب کند و به بهبود کیفیت زندگی‌اش بپردازد.