التين (Fig)
التين هو فاكهة حلوة ولذيذة تنمو على شجرة التين. يتميز بلونه الأخضر أو البنفسجي، ويحتوي على بذور صغيرة داخل لحم الفاكهة. يُعتبر التين مصدرًا غنيًا بالفيتامينات والمعادن، مثل البوتاسيوم والألياف، مما يجعله خيارًا صحيًا للوجبات الخفيفة.
تاريخيًا، يُعتبر التين من أقدم الفواكه المزروعة في العالم، وقد استخدمه الناس منذ آلاف السنين. يُزرع في مناطق دافئة، ويُستخدم في العديد من الأطباق، سواء كانت حلوة أو مالحة. يمكن تناول التين طازجًا أو مجففًا، ويُعتبر جزءًا من المطبخ المتوسطي.