أجهزة التمارين الهوائية
أجهزة التمارين الهوائية هي معدات رياضية مصممة لتحسين اللياقة البدنية وزيادة القدرة على التحمل. تشمل هذه الأجهزة المشاية، الدراجة الثابتة، وجهاز الإهليلجي، وتساعد في تعزيز صحة القلب والرئتين.
تعمل أجهزة التمارين الهوائية على حرق السعرات الحرارية وتعزيز الدورة الدموية. يمكن استخدامها في صالات الألعاب الرياضية أو في المنزل، مما يجعلها خيارًا مناسبًا للأشخاص الذين يرغبون في ممارسة الرياضة بانتظام وتحسين صحتهم العامة.