جهاز الإهليلجي
جهاز الإهليلجي هو جهاز رياضي يستخدم لتدريب الجسم بشكل شامل. يتميز بتصميمه الذي يسمح للمستخدمين بممارسة التمارين القلبية والعضلية في نفس الوقت، مما يساعد على تحسين اللياقة البدنية وحرق السعرات الحرارية.
يعمل الجهاز عن طريق تحريك الأرجل والذراعين في حركة إهليلجية، مما يقلل من الضغط على المفاصل مقارنةً بالجري أو المشي. يُعتبر جهاز الإهليلجي خيارًا ممتازًا للأشخاص الذين يرغبون في ممارسة الرياضة في المنزل أو في صالة الألعاب الرياضية، ويُستخدم بشكل شائع في برامج اللياقة البدنية.