الدراجة الثابتة هي جهاز رياضي مصمم لتوفير تمرين فعال دون الحاجة للخروج من المنزل. تعمل هذه الدراجة على محاكاة تجربة ركوب الدراجة التقليدية، حيث يمكن للمستخدم ضبط مستوى المقاومة والتحكم في سرعة التمرين. تستخدم الدراجة الثابتة بشكل شائع في برامج اللياقة البدنية، حيث تساعد في تحسين صحة القلب واللياقة البدنية. يمكن استخدامها من قبل جميع الأعمار، مما يجعلها خيارًا مثاليًا للأشخاص الذين يرغبون في ممارسة الرياضة في راحة منازلهم.