Homonym: آرامش (Calmness)
آرامش به معنای حالت ذهنی و احساسی است که در آن فرد احساس راحتی و سکون می‌کند. این حالت می‌تواند ناشی از عوامل مختلفی مانند محیط آرام، تفکر مثبت، یا فعالیت‌های آرامش‌بخش مانند مدیتیشن و یوگا باشد. آرامش به فرد کمک می‌کند تا استرس و اضطراب را کاهش دهد و به بهبود سلامت روانی او کمک کند.
آرامش نه تنها بر روی ذهن تأثیر می‌گذارد، بلکه می‌تواند بر روی بدن نیز اثر مثبت بگذارد. در زمان‌هایی که فرد در حالت آرامش است، فشار خون کاهش می‌یابد و سیستم ایمنی بدن تقویت می‌شود. به همین دلیل، بسیاری از افراد به دنبال روش‌هایی برای دستیابی به آرامش در زندگی روزمره خود هستند، مانند طبیعت‌گردی یا گوش دادن به موسیقی.