Миндальная — это орех, который получают из плодов дерева миндаль. Он широко используется в кулинарии и кондитерском деле благодаря своему сладковатому вкусу и хрустящей текстуре. Миндаль можно употреблять в сыром виде, жареном или в виде масла. Кроме того, миндальная является источником полезных питательных веществ, таких как белки, витамины и минералы. Она содержит много антиоксидантов, которые помогают защищать клетки организма от повреждений. Миндаль также может способствовать улучшению здоровья сердца и снижению уровня холестерина.