Η ονειροθεραπεία είναι μια ψυχολογική μέθοδος που χρησιμοποιεί τα όνειρα για να κατανοήσει και να θεραπεύσει ψυχολογικά προβλήματα. Οι θεραπευτές αναλύουν τα όνειρα των ασθενών για να αποκαλύψουν υποσυνείδητες σκέψεις και συναισθήματα, βοηθώντας τους να αντιμετωπίσουν τις προκλήσεις της καθημερινής τους ζωής. Η διαδικασία αυτή μπορεί να περιλαμβάνει την καταγραφή των ονείρων και τη συζήτησή τους κατά τη διάρκεια των συνεδριών. Μέσω της ονειροθεραπείας, οι ασθενείς μπορούν να αποκτήσουν νέες προοπτικές για τις ανησυχίες τους και να αναπτύξουν στρατηγικές για την προσωπική τους ανάπτυξη.