Η ανθεκτικότητα αναφέρεται στην ικανότητα ενός ατόμου ή ενός συστήματος να προσαρμόζεται και να ανακάμπτει από δύσκολες καταστάσεις. Αυτή η έννοια είναι σημαντική σε διάφορους τομείς, όπως η ψυχολογία, η οικολογία και η οικονομία. Στην ψυχολογία, η ανθεκτικότητα βοηθά τους ανθρώπους να αντιμετωπίζουν το άγχος και τις προκλήσεις της ζωής. Στον τομέα της οικολογίας, η ανθεκτικότητα αναφέρεται στην ικανότητα ενός οικοσυστήματος να ανακάμπτει από διαταραχές, όπως οι φυσικές καταστροφές. Στην οικονομία, οι ανθεκτικές επιχειρήσεις είναι αυτές που μπορούν να προσαρμοστούν σε αλλαγές της αγοράς και να επιβιώσουν σε δύσκολες