우울기질
"우울기질"은 개인의 성격 특성 중 하나로, 우울한 기분이나 부정적인 감정을 자주 경험하는 경향을 의미합니다. 이러한 기질을 가진 사람들은 일상적인 상황에서도 쉽게 우울해지거나 불안감을 느낄 수 있습니다. 이는 생물학적, 심리적 요인에 의해 영향을 받을 수 있습니다.
우울기질은 정신 건강에 중요한 요소로 작용할 수 있으며, 장기적으로 우울증과 같은 심각한 문제로 발전할 수 있습니다. 따라서, 우울기질을 가진 사람들은 적절한 심리 상담이나 치료를 통해 감정 조절을 배우는 것이 중요합니다.