간의 해독은 간이 체내에서 독소와 노폐물을 제거하는 과정을 의미합니다. 간은 혈액을 필터링하고, 유해 물질을 분해하여 신체가 필요로 하는 영양소를 저장합니다. 이 과정은 건강한 신체 기능을 유지하는 데 필수적입니다. 해독 과정은 여러 단계로 이루어지며, 간은 효소를 사용하여 독소를 수용성 형태로 변환합니다. 이렇게 변환된 물질은 신장이나 담즙을 통해 체외로 배출됩니다. 따라서 간의 건강은 전반적인 건강에 큰 영향을 미칩니다.