高血圧

高血圧は、血液が血管の壁にかかる圧力が異常に高い状態を指します。通常、血圧は心臓が血液を送り出す力と、血管の抵抗によって決まります。高血圧は、心臓病や脳卒中などの健康問題を引き起こすリスクを高めます。高血圧は、生活習慣や遺伝的要因によって影響を受けます。食事、運動、ストレス管理が重要で、定期的な健康診断で血圧をチェックすることが推奨されます。適切な管理により、健康を維持することが可能です。