向日葵油

向日葵油是一种从向日葵的种子中提取的植物油。它具有淡淡的味道和高烟点，适合用于煎炸、烘焙和调味。向日葵油富含不饱和脂肪酸，尤其是亚油酸，对心血管健康有益。此外，向日葵油还含有维生素E，这是一种强效的抗氧化剂，有助于保护细胞免受自由基的损害。由于其健康益处和多用途，向日葵油在全球范围内被广泛使用，成为许多家庭厨房的常见食用油。