いちじく

いちじくは、甘くて柔らかい果物で、主に温暖な気候で育ちます。日本では、夏から秋にかけて収穫され、食べられます。いちじくは、ビタミンやミネラルが豊富で、健康に良いとされています。いちじくの果実は、外側が薄い皮で覆われており、中には小さな種がたくさん含まれています。生で食べることが一般的ですが、ジャムやデザート、サラダなどにも利用されます。