Homonym: यौगिक (Union)
यौगिक एक प्रकार का योग है जो शारीरिक, मानसिक और आध्यात्मिक स्वास्थ्य को बढ़ावा देने के लिए विभिन्न आसनों और प्राणायामों का उपयोग करता है। यह प्राचीन भारतीय परंपरा से जुड़ा हुआ है और इसके माध्यम से व्यक्ति अपने शरीर और मन को संतुलित कर सकता है।
यौगिक का अभ्यास करने से लचीलापन, ताकत और सहनशक्ति में सुधार होता है। इसके अलावा, यह तनाव को कम करने और ध्यान केंद्रित करने में मदद करता है। योग, आसन, और प्राणायाम जैसे तत्व यौगिक के महत्वपूर्ण हिस्से हैं।