घुटना
घुटना मानव शरीर का एक महत्वपूर्ण जोड़ है, जो जांघ और टखना के बीच स्थित होता है। यह जोड़ हड्डियों के एक समूह से बना होता है, जिसमें फीमर (जांघ की हड्डी), पैटेला (घुटने का पट्टा), और तिबिया (पैर की मुख्य हड्डी) शामिल हैं। घुटने का मुख्य कार्य शरीर के वजन को सहन करना और चलने, दौड़ने, और कूदने जैसी गतिविधियों में मदद करना है।
घुटने में लिगामेंट्स और कार्टिलेज होते हैं, जो इसे स्थिरता और लचीलापन प्रदान करते हैं। घुटने की चोटें, जैसे मेनिस्कस फटने या लिगामेंट चोट, आम हैं और ये खेल गतिविधियों या गिरने के कारण हो सकती