یورک ایسڈ ایک کیمیائی مرکب ہے جو جسم میں پروٹین کے میٹابولزم کے دوران پیدا ہوتا ہے۔ یہ بنیادی طور پر گردے کے ذریعے خارج ہوتا ہے اور خون میں اس کی سطح کا توازن صحت کے لیے اہم ہے۔ جب یورک ایسڈ کی سطح زیادہ ہو جاتی ہے تو یہ گٹھیا یا کڈنی اسٹونز جیسی بیماریوں کا سبب بن سکتا ہے۔ اس کی سطح کو کنٹرول کرنے کے لیے متوازن غذا اور مناسب پانی پینا ضروری ہے۔